Grupo AURA participa de evento do Outubro Rosa

O evento foi conduzido pelas meninas da AURA, Associação Interdisciplinar de Desenvolvimento Integral do Ser, que conseguiram emocionar a todos com o lindo trabalho desenvolvido por elas. A associação nasceu com o propósito de levar saúde e qualidade de vida para os moradores de Araguari. Através do movimento, do toque, da escuta e de inúmeras outras ferramentas que proporcionam a percepção do corpo e da mente como unidade.

“A proposta dessa vivência para as mulheres da Câmara foi justamente trazer a percepção de um momento de pausa no meio da correria, usando ferramentas simples e movimentos acessíveis, como a respiração. A nossa equipe realmente quis trazer um pouco mais de autoconhecimento e autocuidado, destacando que o toque nem sempre será para buscar algo ruim, mas reconhecendo também o que é bom e trazendo um aconchego para o corpo. Trabalhamos com movimentações do yoga, da dança, o contexto todo foi pensado no âmbito da psicologia e da massoterapia. É um movimento que vai além do corpo físico e do que os olhos veem. Quando olhamos para dentro das nossas emoções e aprendemos a respirar, acessamos níveis mais elevados da consciência, do nosso ser, e, consequentemente, as emoções se afloram”, explicou a professora de yoga e membro da AURA, Liegy Resende.

Fonte: ASCOM/CMA